Alle artikelen

De Zuidas-doula: doula begeleiding voor vrouwen in finance, recht en consultancy

Advocaten, bankiers, consultants, scale-up founders: dat is de wereld waarin ik zelf negen jaar carrière maakte, en de wereld waarvoor ik nu als doula klaarsta. Daarom noem ik mezelf de Zuidas-doula. Niet omdat ik daar kantoor houd, maar omdat ik die wereld van binnenuit ken.

Mira Tans 5 min lezen

Mensen vragen me weleens waarom ik mezelf de Zuidas-doula noem, terwijl mijn praktijk in Den Haag zit. Het antwoord heeft niets te maken met een postcode en alles met een wereld die ik ken van binnenuit: de wereld van deadlines, targets, dealteams en agenda's die tot de laatste minuut volstaan. De wereld waarin de vrouwen die ik wil bereiken hun werk doen, of dat nu letterlijk aan de Zuidas is of in een vergelijkbare omgeving in Den Haag, Rotterdam of Utrecht.

Waarom ik mezelf de Zuidas-doula noem

Voordat ik doula werd, werkte ik negen jaar als Business Controller, Consultant en New Business Manager in de werelden van finance, software en AI. Ik ken het gevoel dat je in die wereld geen ruimte hebt voor twijfel. Dat je presteert, ook als je uitgeput bent. Dat je jezelf onder druk zet om net zo scherp te blijven als voor je zwanger was, terwijl je lichaam iets heel anders van je vraagt.

De Zuidas staat voor mij symbool voor dat type omgeving: hoog tempo, hoge inzet, en weinig geduld voor wie een stapje terug zet. Ik noem mezelf de Zuidas-doula omdat ik precies weet hoe die wereld voelt van binnenuit, niet omdat ik daar zelf kantoor houd. Mijn praktijk is in Den Haag, met een werkgebied van 60 kilometer daaromheen, wat ook grote delen van de Randstad omvat, inclusief vrouwen die dagelijks naar Amsterdam-Zuid reizen.

Wat maakt begeleiding in die wereld anders

Een generieke aanpak werkt niet voor vrouwen die gewend zijn aan resultaatgerichte omgevingen. Wat volgens mij wél werkt:

  • Dezelfde taal spreken. Ik hoef niet uit te leggen wat een dealteam, een billable hour of een performance review is. Dat scheelt tijd en, belangrijker, het scheelt de moeite om jezelf steeds opnieuw te moeten verklaren.
  • Strategisch, niet zweverig. Mijn begeleiding is evidence-based en to the point. Geen kaarsjes en klankschalen, wel heldere kaders, concrete voorbereiding en een plan waar je op kunt vertrouwen.
  • Grenzen stellen richting je werkgever. Veel vrouwen in deze omgevingen vinden het lastiger om nee te zeggen tegen hun werkgever dan tegen wie dan ook. Ik help je die gesprekken voor te bereiden, net zo scherp als je een dealmemo zou voorbereiden.
  • Discretie. Ik begrijp dat je zwangerschap en de manier waarop je die deelt op je werk een strategische afweging kan zijn, zeker in functies waarin zichtbaarheid en beeldvorming meespelen.

Voor wie dit is

Deze begeleiding is bedoeld voor advocaten, bankiers, consultants, private equity-professionals, scale-up founders en vrouwen in vergelijkbare functies waarin veel wordt gevraagd en weinig ruimte lijkt voor twijfel. Vrouwen die een veeleisende carrière combineren met een zwangerschap, en daar geen genoegen bij willen nemen op de manier waarop ze allebei worden gedaan. Niet door de bal minder hard te spelen, maar door er iemand naast te hebben die begrijpt hoe die combinatie eruitziet.

Ook als je niet in Den Haag werkt

Mijn praktijk werkt binnen een straal van 60 kilometer rond Den Haag, en dat dekt een groot deel van de Randstad, van Rotterdam tot Amsterdam. Voor vrouwen met een volle agenda plan ik intakegesprekken vaak buiten kantooruren, en ik kom gewoon naar je toe rijden, zodat begeleiding past binnen een week die toch al tot de rand toe gevuld is. Wat voor mij vaststaat: hoe voller je agenda, hoe belangrijker het is dat er íets in je week zit dat alleen van jou is.

Ook voor bedrijven aan de Zuidas

Naast individuele begeleiding werk ik ook met werkgevers die hun zwangere medewerkers en jonge moeders structureel willen ondersteunen, van coaching tijdens de zwangerschap tot begeleiding bij de terugkeer na verlof. Voor organisaties in sectoren als finance, recht en consultancy is dit vaak een logische aanvulling op bestaand HR-beleid, juist omdat verzuim en verloop rond zwangerschap en verlof in deze sectoren een reëel en kostbaar probleem is. Meer hierover staat bij doula begeleiding voor bedrijven.

Veelgestelde vragen

Moet ik letterlijk aan de Zuidas werken om bij jou te passen?

Nee. De term gaat over het type omgeving en de manier van werken, niet over een adres. Ik begeleid vrouwen in Den Haag, Rotterdam, Amsterdam en alles daartussenin, zolang het binnen mijn werkgebied van 60 kilometer valt.

Heb je zelf in de Zuidas gewerkt?

Niet letterlijk op die locatie, maar wel negen jaar in vergelijkbare functies binnen finance, consultancy en tech. Die achtergrond is waar de herkenning vandaan komt.

Kun je ook bij mijn werkgever langskomen voor een workshop of coaching?

Ja, dat kan via mijn corporate programma's. Bekijk de opties bij doula begeleiding voor bedrijven of neem contact op om te bespreken wat past bij jouw organisatie.

Is jouw aanpak anders dan bij een reguliere doula begeleiding?

De basis is hetzelfde: continue, persoonlijke begeleiding tijdens zwangerschap, bevalling en de periode erna. Het verschil zit in de context waarin ik die begeleiding geef, met begrip voor de druk, het tempo en de taal van een corporate omgeving. Meer over mijn aanpak in het algemeen staat bij wat een doula doet en wanneer je start.

Herken je jezelf hierin? Bekijk mijn Corporate Doula begeleiding of plan een kennismaking.

Verder lezen

Meer artikelen

Bekijk alles
Klaar om te starten?

Jij verdient
bewuste begeleiding.

Het volgende kwartaal (okt-dec 2026) heeft nog 1 plek beschikbaar. Voor het eerste kwartaal van 2027 zijn nog 4 van de 6 plekken vrij. Neem contact op voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek.