Strategische begeleiding voor ambitieuze vrouwen die niet hoeven te kiezen tussen presteren en moeder worden. Van zwangerschapsverlof tot re-integratie.
Geboortezorg is gericht op vrouwen in het algemeen, niet speciaal op vrouwen die ook een ambitieuze carrière nastreven. Zorgverleners zijn goed in medische begeleiding, maar niemand helpt je met het “echte werk”.
"Hoe vertel ik mijn manager dat ik zwanger ben?"
Niemand bereidt je voor op het gesprek met je leidinggevende over verlof en terugkeer
Geen begeleiding bij het bewaken van grenzen terwijl je zwanger bent en gewoon doorwerkt
Re-integratie na zwangerschapsverlof: iedereen verwacht dat je gewoon doorgaat waar je gebleven was
Het identiteitsconflict: wie ben je als je tegelijkertijd professional én moeder wilt zijn?
Ik help je het gesprek over je zwangerschap en verlof professioneel voor te bereiden. Van timing tot onderhandelingspunten. Je komt goed beslagen ten ijs.
Praktische strategieën om door te werken terwijl je ook voor jezelf zorgt. Wanneer nee zeggen, hoe communiceren en hoe je jouw energie goed inzet.
Een concreet plan voor je terugkeer na verlof. Inclusief gesprekspunten voor je manager, een opbouwschema en verwachtingsmanagement, voor jezelf én je werkgever.
Begeleiding bij de persoonlijke transitie van professional naar moeder-én-professional. Zonder dat je het gevoel hebt in te leveren op wie je bent.
Evidence-based technieken om stress te reguleren terwijl je zwanger bent. Specifiek gericht op de druk van een corporate omgeving.
Voorbereiding op het gesprek met je manager. Timing, boodschap, verwachtingen.
Grenzen bewaken, energie managen, professioneel blijven terwijl je groeit.
Structurele overdracht, duidelijke afspraken en mentale rust over wat er gebeurt als je weg bent.
Focus op herstel. Nog geen werk, maar wél een plan voor straks klaarliggen.
Gefaseerde terugkeer met een concreet plan. Opbouwschema, gesprekspunten en grenzen.
Steeds meer organisaties nemen begeleiding rondom zwangerschap en terugkeer op in hun opleidings- of vitaliteitsbudget. Loopt jouw traject via je werkgever, dan hoef je het niet zelf te betalen, en laat je meteen zien dat een goede terugkeer ook hún belang is.
Ik denk graag mee over hoe je dit intern aankaart, en kan het gesprek met HR of je leidinggevende desgewenst zelf voeren. Voor werkgevers heb ik een apart aanbod.
Bekijk het aanbod voor werkgevers…fulltime werkt en niet zeker weet hoe je je zwangerschap op de werkvloer aanpakt
…bang bent dat je positie, status of momentum verliest als je verlof neemt
…een leidinggevende positie hebt en verantwoordelijkheid voelt richting je team
…moeite hebt om nee te zeggen of grenzen te stellen in een corporate omgeving
…na het verlof niet gewoon "de oude je" wil zijn, maar een bewustere versie
"Mira is kalm en doortastend wanneer dat nodig is. Ze begrijpt op gevoelsniveau hoe je omgaat met de angsten die bij een bevalling komen kijken. En misschien nog wel het belangrijkst: ze snapt wat het betekent om tegelijkertijd een carrière na te streven én een baby te krijgen."
— Lotte, Ondernemer · Den Haag"Mira's corporate achtergrond maakt het verschil. Ze spreekt dezelfde taal als ik."
— Consultant · Den HaagPlan een vrijblijvend kennismakingsgesprek. We bespreken jouw situatie en of mijn Corporate Doula begeleiding aansluit bij wat jij nodig hebt.